Archives: Chậm Mãn Kinh

Các nghiên cứu cho thấy, thiếu ngủ dẫn đến giảm các chức năng vào ban ngày, bao gồm thiếu tập trung, khó chịu và hệ miễn dịch yếu hơn. Đối với phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, điều này thậm chí có thể “tàn phá” hơn, vì họ đang đối mặc với mức độ hormones suy giảm – thường là gốc rễ của các vấn đề về giấc ngủ cũng như những căng thẳng hàng ngày trong cuộc sống.

 

May mắn thay, rối loạn giấc ngủ có thể được quản lý và thậm chí điều trị được. Tiếp tục đọc để tìm hiểu các thông tin về rối loạn giấc ngủ: Chúng là gì, nguyên nhân gây ra, ai có nguy cơ mắc bệnh và cách điều trị hiệu quả.

Giới thiệu về rối loạn giấc ngủ:
Trung bình, một người trưởng thành khỏe mạnh cần ngủ khoảng 7 – 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ không ngủ được đủ số giờ như vậy. Những người bị rối loạn giấc ngủ dẫn đến hệ miễn dịch suy yếu, tăng sự lo lắng và tình trạng sức khỏe trở nên xấu đi.

Điều này cũng có thể gây rối loạn cảm xúc và căng thẳng cho các mối quan hệ. Phụ nữ thức dậy thường xuyên hơn trong đêm và kết quả là mệt mỏi và không thể tập trung trong ngày hôm sau. Chu kỳ giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, do đó thiếu ngủ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Các triệu chứng của rối loạn giấc ngủ:
Rối loạn giấc ngủ có thể bao gồm nhiều triệu chứng và tình trạng khác nhau. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cảnh báo khá phổ biến. Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, có thể bạn đang có nguy cơ mắc chứng rối loạn giấc ngủ.

 

Đối với phụ nữ mãn kinh, các rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất là mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, ngáy ngủ, chứng ngủ rũ (thường hay buồn ngủ vào ban ngày) và hội chứng chân bồn chồn.

Theo các thống kê, có khoảng 16% phụ nữ sau mãn kinh gặp khó khăn khi ngủ và 41% thức dậy thường xuyên trong đêm.

 

Các triệu chứng mãn kinh liên quan đến rối loạn giấc ngủ:
Các triệu chứng của rối loạn giấc ngủ thường tương quan chặt chẽ với các triệu chứng mãn kinh khác. Ví dụ, đổ mồ hôi ban đêm, nhấp nháy nóng, có thể phá vỡ giấc ngủ bằng cách khiến một người phụ nữ tỉnh giấc nhiều lần trong đêm. Rối loạn giấc ngủ cũng có thể dẫn đến trầm cảm và lo âu, khiến giấc ngủ trở nên khó khăn. Điều này có thể gây ra một vòng luẩn quẩn của việc thiếu ngủ, mệt mỏi và các triệu chứng khác của thời kỳ mãn kinh.

Các dữ liệu nổi bật gần đây cho thấy: Tỷ lệ mất ngủ ở phụ nữ tăng 40% trong giai đoạn chuyển tiếp của tiền mãn kinh sau khi mãn kinh.

Ảnh hưởng của rối loạn giấc ngủ:
Dưới đây là danh sách các ảnh hưởng của rối loạn giấc ngủ:

• Giảm năng suất cho việc học, nói và nhớ
• Không thể tập trung vào các công việc hàng ngày
• Khả năng xảy ra tai nạn cao hơn
• Xu hướng tăng cân
• Hệ thống miễn dịch yếu
• Làm tổn hại các mối quan hệ
• Tăng khó chịu
• Trầm cảm và mệt mỏi

Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ:
Lý do chính một người phụ nữ bị rối loạn giấc ngủ trong thời kỳ mãn kinh có liên quan đến các biến động nội tiết tố đang diễn ra trong cơ thể của mình. Nồng độ hormone suy giảm, đặc biệt là estrogen và progesterone, ảnh hưởng nhiều đến chu kỳ giấc ngủ của một người phụ nữ.

Tác dụng của estrogen và progesterone đối với giấc ngủ:
Như đã đề cập ở trên, estrogen và progesterone có ảnh hưởng đến giấc ngủ. Việc giảm mức độ các hormones này có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, mặc dù mỗi người bị ảnh hưởng đến giấc ngủ là khác nhau. Thông tin dưới đây chỉ định estrogen và progesterone ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ.

 

Mặc dù sự mất cân bằng nội tiết tố thường là nguyên nhân gốc rễ của rối loạn giấc ngủ trong thời kỳ mãn kinh, tâm lý của người phụ nữ cũng có thể đóng một phần trong rối loạn giấc ngủ của cô ấy.

Nguyên nhân tâm lý của rối loạn giấc ngủ:
Trong quá trình mãn kinh, người phụ nữ thường trải qua rất nhiều thay đổi liên quan đến cơ thể của mình, có thể dẫn đến cảm giác lo lắng, trầm cảm và căng thẳng.

 

 

Các vấn đề trong công việc hoặc các vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân có thể làm tăng mức độ căng thẳng. Điều này có thể gây mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ khác. Nhiều phụ nữ thường có lịch trình cực kỳ bận rộn, cân bằng nhiều trách nhiệm, điều này có thể dẫn đến ít thời gian cho giấc ngủ.

Các yếu tố nguy cơ khác cho rối loạn giấc ngủ:

• Béo phì
• Huyết áp cao
• Tuổi tác
• Sử dụng caffeine hoặc nicotine
• Sử dụng ma túy hoặc rượu
• Không vận động hoặc thiếu tập thể dục
• Làm việc ca đêm

 

Điều trị rối loạn giấc ngủ:

Thay đổi lối sống để thúc đẩy giấc ngủ:
Rối loạn giấc ngủ có thể là kết quả của các triệu chứng mãn kinh phổ biến khác, chẳng hạn như đổ mồ hôi ban đêm hoặc lo âu. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi ban ngày và khó thực hiện các công việc hàng ngày bình thường. Những thay đổi đơn giản như tập thể dục, thực hành các kỹ thuật giảm stress, hạn chế cafein và rượu, và chỉ sử dụng phòng ngủ để ngủ (tránh các thiết bị điện tử, các vật làm ảnh hưởng đến giấc ngủ,…) – tất cả đều hữu ích trong việc kiểm soát rối loạn giấc ngủ.

Thay đổi lối sống là chặng đường dài trong việc giảm bớt rối loạn giấc ngủ, chúng có thể khó thực hiện và làm theo. Bên cạnh đó, sự mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra các rối loạn mất ngủ, nếu không giải quyết tình trạng này thì mất ngủ vẫn thường xuyên xảy ra.

May mắn thay, các loại thuốc thay thế là một phương tiện an toàn và hiệu quả để giải quyết sự mất cân bằng nội tiết tố, vì vậy chúng có thể đến gốc rễ của các vấn đề về giấc ngủ.

Thuốc thay thế:
Bổ sung thảo dược thường được coi là phương pháp điều trị tốt nhất, các kỹ thuật như massage và liệu pháp hương liệu cũng có thể mang lại sự thư giãn và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, chỉ có thảo dược bổ sung mới hỗ trợ điều trị tận gốc chứng rối loạn giấc ngủ trong thời kỳ mãn kinh – sự mất cân bằng nội tiết tố.

Ngoài ra, bổ sung nội tiết tố bằng thảo dược đòi hỏi ít thời gian và nguồn tài chính hơn các lựa chọn khác.

Trong trường hợp bổ sung thảo dược, có hai loại thảo dược có thể được sử dụng để điều trị rối loạn giấc ngủ: phytoestrogen và loại thảo mộc cân bằng, điều tiết hormone.

Hiện nay, các nhà khoa học Châu Âu đã tìm ra sự kết hợp đột phá 2 tinh chất thảo dược quí từ thiên nhiên.

• Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành là một Phytoestrogen có tác dụng giống estrogen nội sinh của cơ thể giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, an toàn khi sử dụng thường xuyên, lâu dài.
• Tinh dầu Hoa Anh Thảo tốt cho phụ nữ trung niên, chứa hàm lượng cao Acid Gamma – linolenic (GLA), một acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò như “Chiếc xe vận chuyển” đưa Isoflavones đi khắp cơ thể, bổ sung vào những nơi thiếu hụt, tránh tình trạng “dư thừa”, cân bằng và điều tiết hormones, khi kết hợp với nhau sẽ làm tăng tác dụng và công dụng của cả hai.

FITOHELP – Viên uống bổ sung Estrogen & cân bằng nội tiết tố nữ, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, kết quả nghiên cứu thành công từ các nhà khoa học Châu Âu, Tây Ban Nha có thành phần bộ đôi kết hợp ‘’Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành và Tinh dầu hoa anh thảo” có tác dụng bổ sung nội tiết tố dành cho phụ nữ 35+, cho ra công dụng thần kỳ, giúp hỗ trợ điều trị:

• Giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, mất ngủ
• Làm chậm mãn kinh,
• Điều hòa kinh nguyệt,
• Cải thiện khô âm đạo,
• Chống lão hóa, làm đẹp da.

 

Sản phẩm tiên phong tại Việt Nam sở hưu “Bộ đôi kết hợp đột phá” này.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.
Kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người.
Vui lòng gọi Hotline 1900 6840 / 0978 655 836 để được dược sĩ tư vấn rõ hơn.

 

 

 

 

 

 

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến nhất mà phụ nữ trải qua trong thời kỳ mãn kinh. Trong thực tế, khoảng 50% tổng số phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh và 75 – 85% của tất cả phụ nữ sau mãn kinh trải qua cơn bốc hỏa, nóng bừng.

 

Khi khởi phát, thời gian, tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn sốt nóng thay đổi rất nhiều giữa các phụ nữ. Các cơn nóng thường bắt đầu trong những năm trước thời kỳ cuối của mãn kinh và có thể kéo dài từ 6 tháng đến 10 năm sau mãn kinh.

Cơn bốc hỏa là do sự biến động nội tiết tố xảy ra trong quá trình chuyển đổi mãn kinh. May mắn thay, việc điều trị mất cân bằng nội tiết tố tự nhiên và thay đổi lối sống là tất cả những gì phụ nữ cần phải biết để cải thiện triệu chứng này. Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các cơn bốc hỏa, các triệu chứng, nguyên nhân, quản lý và điều trị kịp thời nhé!

 

 

BỐC HỎA LÀ GÌ?

Bốc hỏa, còn được gọi là “nóng bừng”, là một triệu chứng vận mạch của thời kỳ mãn kinh. Điều này có nghĩa là các cơn nóng có thể làm gián đoạn sự điều hòa bình thường của các mạch máu, dẫn đến nhiệt độ tăng cao, đổ mồ hôi và xuất hiện các triệu chứng khác có thể từ nhẹ đến nặng.

Thời gian và tần suất nóng bừng thay đổi bất thường. Các cơn nóng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm, mặc dù chúng thường được gọi là đổ mồ hôi ban đêm khi chúng xảy ra trong giờ ngủ.

Một số phụ nữ thường gặp phải các triệu chứng nóng nhẹ, trong khi những người khác có triệu chứng nặng hơn nhiều lần mỗi ngày

Sau đây là các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của các cơn nóng:

• Cảm giác nóng dữ dội, đột ngột: Xuất hiện ở mặt, cổ, cánh tay, thân, và đôi khi toàn thân.
• Nhịp tim đập nhanh hoặc bất thường: Tim đập nhanh có thể xảy ra.
• Đỏ mặt: Triệu chứng này đặc biệt phổ biến ở phụ nữ da sáng hơn.
• Đổ mồ hôi: Đổ mồ hôi có thể từ ít đến nhiều.
• Lạnh người: Điều này thường kèm theo những cơn nóng, mặc dù đôi khi phụ nữ chỉ cảm thấy lạnh.
• Rối loạn giấc ngủ: Đổ mồ hôi ban đêm có thể làm gián đoạn giấc ngủ và dẫn đến mệt mỏi hoặc mất ngủ.
• Các triệu chứng khác: Buồn nôn, chóng mặt, lo lắng và đau đầu là những triệu chứng khác có thể xảy ra liên quan đến nóng ran.

Phụ nữ dùng thuốc điều trị ung thư vú, bị cắt bỏ tử cung có thể gặp phải những cơn nóng dữ dội và kéo dài hơn.

 

NGUYÊN NHÂN GÂY RA BỐC HỎA, NÓNG BỪNG:

Nguyên nhân nội tiết:

Nguyên nhân phổ biến nhất của các cơn nóng ở phụ nữ mãn kinh là thay đổi nồng độ estrogen trong cơ thể. Estrogen có ảnh hưởng trực tiếp lên vùng dưới đồi – một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát sự thèm ăn, giấc ngủ và nhiệt độ cơ thể.

Nồng độ estrogen giảm làm nhầm lẫn vùng dưới đồi, khiến cho cảm giác không chính xác là cơ thể quá nóng. Điều này gây ra một chuỗi phản ứng nội bộ mà phụ nữ trải qua gọi là “nóng bừng hay bốc hỏa”.

 

 

Các nguyên nhân khác

Một số bệnh lý và thuốc men đôi khi có thể gây ra cho một người những triệu chứng bốc hỏa. Vì lý do này, phụ nữ thời kỳ mãn kinh cần để ý, tránh tình trạng đáng tiếc xảy ra. Nếu cần thiết hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để loại trừ những nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra những cơn nóng bừng.

 

 

 

 

 

 

 

 

QUẢN LÝ CƠN BỐC HỎA, NÓNG BỪNG:

Rất may, những phụ nữ bị bốc hỏa, nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh có nhiều cách để giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chúng. Những thay đổi đơn giản hàng ngày có thể giúp một người phụ nữ mãn kinh quản lý cơn nóng bừng bao gồm:

• Xem xét điều hòa không khí, quạt trần và sàn
• Tránh bị xô ngã vì nó có thể nhanh chóng tăng nhiệt độ cơ thể và kích hoạt cơn nóng
• Uống nước đá hoặc nước giải khát lạnh khác trong ngày và đêm
• Tắm mát trước khi đi ngủ
• Sử dụng chăn mền loại mát và tránh tơ tằm hoặc sợi tổng hợp
• …

Ngoài ra, việc tránh các môi trường kích thích cơn nóng có thể giúp phụ nữ quản lý các cơn bốc hỏa một cách đáng kể.

• Môi trường ấm áp (ví dụ: thời tiết nóng)
• Các thiết bị phát nhiệt (ví dụ: lò sưởi, máy sấy tóc)
• Stress
• Sự lo ngại
• Đồ ăn nóng và cay
• Hút thuốc lá
• Tiêu thụ quá nhiều caffeine, rượu và đường
• Chế độ ăn uống thuốc

Trong khi các biện pháp này thường giúp giảm tần suất và cường độ của các cơn nóng, chúng không thể điều trị được gốc của vấn đề – đó là sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra.

ĐIỀU TRỊ CƠN BỐC HỎA, NÓNG BỪNG:

Nếu các kỹ thuật quản lý đơn giản nêu trên không mang lại hiệu quả, có những biện pháp xử lý khác có thể được tuân theo, đó là điều chỉnh về lối sống.

Lời khuyên về sức khỏe để chống lại các cơn nóng :

• Thực hành thở chậm
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng
• Uống vitamin E  hàng ngày
• Bổ sung vitamin B
• Tăng lượng protein đậu nành
• Luyện tập thể dục đều đặn
• Xem xét thiền hoặc yoga

Đặc biệt chị em nên sử dụng phương pháp điều trị mất cân bằng nội tiết tố Estrogen – nguyên nhân chính, gốc vấn đề gây ra những cơn bốc hỏa vừa nêu trên. Bổ sung Estrogen bằng thảo dược là lựa chọn tốt nhất, an toàn, dễ dàng để cân bằng mức độ hormones bị thiếu hụt, kết hợp với thay đổi lối sống để thúc đẩy sức khỏe tổng thể, giúp hỗ trợ điều trị đẩy lùi sự xuất hiện những cơn bốc hỏa.

Hiện nay, các nhà khoa học Châu Âu đã tìm ra sự kết hợp đột phá 2 tinh chất thảo dược quí từ thiên nhiên.

• Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành là một Phytoestrogen có tác dụng giống estrogen nội sinh của cơ thể giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, an toàn khi sử dụng thường xuyên, lâu dài.
• Tinh dầu Hoa Anh Thảo tốt cho phụ nữ trung niên, chứa hàm lượng cao Acid Gamma – linolenic (GLA), một acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò như “Chiếc xe vận chuyển” đưa Isoflavones đi khắp cơ thể, bổ sung vào những nơi thiếu hụt, tránh tình trạng “dư thừa”, cân bằng và điều hòa hormones, khi kết hợp với nhau sẽ làm tăng tác dụng và công dụng của cả hai.

FITOHELP –Viên uống bổ sung Estrogen tự nhiên & cân bằng nội tiết tố nữ, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, là kết quả nghiên cứu thành công của các nhà khoa học Châu Âu vs Tây Ban Nha với thành phần bộ đôi kết hợp “Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành và Tinh dầu hoa anh thảo”, có tác dụng bổ sung nội tiết tố dành cho phụ nữ 35+, cho ra công dụng thần kỳ, giúp hỗ trợ điều trị:

• Giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, mất ngủ
• Làm chậm mãn kinh, ngăn ngừa mãn kinh sớm
• Điều hòa kinh nguyệt
• Cải thiện khô âm đạo
• Chống lão hóa, làm đẹp da.

 

 

*** Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.
Kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người. Vui lòng gọi Hotline 1900 6840/0978 655 836 để được dược sĩ tư vấn rõ hơn.

Trên thực tế, có tới 50% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh bị rối loạn về mặt tâm trạng, trong đó có cáu gắt & khó chịu. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của chính người phụ nữ, không khí gia đình và các mối quan hệ xung quanh.

Cáu gắt, khó chịu được định nghĩa là phản ứng quá mức với những tác nhân gây kích thích. Nhiều phụ nữ ở tuổi mãn kinh thấy rằng, họ dễ bị kích thích hơn bởi những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày so với trước đây. Họ biết phản ứng của mình “hơi quá” so với những yếu tố kích thích, nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc kiềm chế cảm xúc.

 

Các triệu chứng của Cáu gắt, khó chịu

 

• Căng thẳng gia tăng

• Khó ngủ

• Luôn cảm thấy tức giận hoặc thất vọng

• Ít khoan dung hơn cho người khác nên dễ xảy ra sự việc không vui

• Giảm sự kiên nhẫn

• Liên tiếp gặp phải các tình huống không vui

Trong khi hầu hết phụ nữ nhận biết được các dấu hiệu và triệu chứng của sự cáu gắt & khó chịu, nhưng lại có thể không biết các nguyên nhân gây ra chúng. 

 

Nguyên nhân gây Cáu gắt, khó chịu:
Trong thời kỳ mãn kinh, mức độ estrogen dao động hoặc suy giảm là nguyên nhân chính gây ra Cáu gắt & khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến sự điều chỉnh tâm trạng và cảm xúc của não bộ. Do đó, việc thay đổi nồng độ estrogen trong cơ thể có thể khiến phụ nữ tăng nguy cơ bị kích thích trong thời kỳ mãn kinh. Các bác sĩ đã chỉ ra, phụ nữ từ tuổi 35 trở đi, nồng độ estrogen trong cơ thể bi dao động giảm dần, dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, khô âm đạo, giảm ham muốn, cáu gắt, khó chịu, bốc hoả, mất ngủ…

 

 

Các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh như: nóng ran, rối loạn giấc ngủ, mất ham muốn tình dục, khô âm đạo… cũng có thể gây kích ứng gián tiếp. Ngoài những thay đổi về nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh, lối sống không khoa học và các yếu tố y tế cũng có thể kích thích sự khó chịu ở phụ nữ.

Khi các nguyên nhân gây cáu gắt, khó chịu trong thời kì tiền mãn kinh/mãn kinh được hiểu rõ, bước tiếp theo để quản lý và giảm triệu chứng phổ biến này là tìm hiểu thêm các cách điều trị để chấm dứt tình trạng khó chịu & cáu gắt một cách triệt để.

 

Phương pháp điều trị Cáu gắt, khó chịu
Điều trị chứng cáu gắt & khó chịu thường bắt đầu bằng cách thực hiện một số thay đổi tích cực trong cuộc sống, bao gồm:

• Dành thời gian cho bản thân, dù chỉ một mình.
• Tiếp xúc nhiều với những người tích cực, bình tĩnh
• Theo đuổi các sở thích hoặc các hoạt động khác
• Sử dụng các kỹ thuật giảm stress, bao gồm các bài tập về nhịp thở, yoga, thiền hay thái cực quyền…
• Ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục thường xuyên
• Duy trì giao tiếp cởi mở, thân thiết với mọi người

 

Tuy nhiên, phương pháp điều trị Cáu gắt & khó chịu nổi bật nhất là bổ sung thảo dược để cân bằng và điều hòa hormones, vì chúng dễ theo dõi hơn, đòi hỏi ít thời gian và tiền bạc hơn so với các sự lựa chọn khác; ngoài ra rất an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

Hiện nay, các nhà khoa học Châu Âu đã tìm ra sự kết hợp đột phá giữa 2 tinh chất thảo dược quý từ thiên nhiên: Tinh dầu Hoa Anh Thảo & Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành.

• Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành là một Phytoestrogen có tác dụng giống estrogen nội sinh của cơ thể, giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, an toàn khi sử dụng thường xuyên, lâu dài.
• Tinh dầu Hoa Anh Thảo chứa hàm lượng cao Acid Gamma – linolenic (GLA), một acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò như “Chiếc xe vận chuyển” đưa Isoflavones đi khắp cơ thể, bổ sung vào những nơi thiếu hụt, tránh tình trạng “dư thừa”, cân bằng và điều hòa hormones.

FITOHELP – Viên uống bổ sung Estrogen & cân bằng nội tiết tố nữ, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, tự hào là sản phẩm TIÊN PHONG tại Việt Nam sở hữu “Bộ đôi hoàn hảo” Tinh dầu Hoa Anh Thảo và Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành.

 

FITOHELP là kết quả nghiên cứu thành công của các nhà khoa học Châu Âu trong liệu trình tối ưu hoá bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ 35+, giúp:

• Giảm bốc hỏa, cáu gắt & khó chịu
• Làm chậm mãn kinh
• Điều hòa kinh nguyệt
• Cải thiện rõ rệt khô âm đạo,
• Giảm các triệu chứng: đổ mồ hôi đêm, mất ngủ, đau đầu, rụng tóc,…
• Chống lão hóa cơ thể, làm đẹp da…

 

***Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.

Kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người. Vui lòng gọi Hotline 1900 6840/0978 655 836 để được dược sĩ tư vấn rõ hơn.

Bệnh loãng xương ở phụ nữ độ tuổi sau 35 ngày càng có xu hướng gia tăng, bệnh có thể để lại biến chứng cực kỳ nguy hiểm như gãy xương, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời

 

Ở phụ nữ trên 45 tuổi, bệnh loãng xương chiếm tỉ trọng lớn hơn rất nhiều so với các bệnh khác (tiểu đường, nhồi máu cơ tim và ung thư vú…)

 

1. Loãng xương là gì?

• Loãng xương là một rối loạn thoái hóa xương, đặc trưng là sự giảm khối lượng và mật độ xương, dẫn đến xương bị yếu, xốp, dễ gẫy. 

• Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng 2 quá trình: tạo xương và hủy xương; quá trình tạo xương suy giảm trong khi quá trình hủy xương vẫn bình thường.

  Theo thống kê, có tới 1/2 số phụ nữ trên 50 tuổi có nguy cơ bị gãy xương cột sống, xương đùi hoặc xương cổ tay do loãng xương. Tỷ lệ người bị loãng xương ngày càng tăng và trẻ hóa, có không ít trường hợp bệnh nhân trên 30 tuổi đã bắt đầu có dấu hiệu loãng xương.
  Loãng xương thường có 2 loại: loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh và tuổi già.

2. Nguyên nhân gây loãng xương ở phụ nữ:

• Do hormone nội tiết tố nữ giảm: Sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen ở phụ nữ sau mãn kinh dẫn đến chức năng điều hòa và hấp thụ canxi vào xương bị suy giảm. Từ giai đoạn tiền mãn kinh trở đi, estrogen sụt giảm nghiêm trọng kéo theo phụ nữ bị giảm nhanh mật độ xương. Hậu quả là thoái hoá, xương xốp, giảm thể trọng, dễ gẫy xương, đau nhức…
  Phụ nữ sau khi mãn kinh thì hormones sinh dục nữ giảm mạnh làm tăng nhanh tốc độ của quá trình chuyển canxi từ xương vào máu, khiến xương bị yếu.

 

 

• Do hormone cận giáp: Canxi trong thức ăn không đủ để duy trì nồng độ canxi cần thiết trong máu, khi đó hormone cận giáp được tiết ra để điều canxi trong xương bổ sung cho máu, nhằm duy trì sự ổn định nồng độ canxi trong máu. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ làm cho kết cấu xương bị thưa loãng.
• Vấn đề tuổi tác: Người già ít hoạt động ngoài trời, thiếu vitamin D; các chức năng về tiêu hóa, gan, thận ảnh hưởng tạo xương
  Thiếu các chất dinh dưỡng chứa canxi, phospho, magne, acid amin, và các nguyên tố vi lượng cũng góp phần gây loãng xương.
  Người tạng gầy, người không sinh đẻ, người tắt kinh sớm, và một số bệnh lý thận, nội tiết… cũng dễ mắc phải bệnh loãng xương hơn.

3. Để phòng tránh bệnh loãng xương, chị em nên:

• Tiêu thụ đủ canxi
• Hãy chắc chắn cơ thể có đủ vitamin D
• Tập thể dục đều đặn
• Tránh uống rượu, hút thuốc
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh
• Thay đổi lối sống có thể làm giảm khả năng loãng xương bao gồm: một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục để xây dựng sức mạnh của xương.
  
  Thay đổi lối sống có thể làm giảm khả năng loãng xương bao gồm: một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục để xây dựng sức mạnh của xương.

Bên cạnh đó, bổ sung estrogen tự nhiên là lựa chọn ưu tiên, vì chúng có thể cân bằng nồng độ estrogen bị suy giảm ngay từ tuổi 35+. Các lựa chọn thay thế khác có xu hướng đòi hỏi thời gian và cam kết tài chính lớn hơn hoặc đơn giản là không hiệu quả.

FITOHELP – Viên uống bổ sung Estrogen & cân bằng nội tiết tố nữ, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, ra đời với “Công thức kết hợp hoàn hảo” giữa tinh dầu Hoa Anh Thảo và Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành giúp bổ sung lượng nội tiết tố bị thiếu hụt, đồng thời FITOHELP còn có cơ chế cân bằng và điều hòa cả estrogen và các hormones khác trong cơ thể.

 

• Isoflavones trong FITOHELP được sản xuất nhờ công nghệ hiện đại, phân lập, bóc tách để lấy được tinh chất quý giá nhất từ tinh chất mầm đậu nành – Isoflavones. Đây là một phytoestrogen, giống với estrogen nội sinh của cơ thể, nhưng có nguồn gốc từ thực vật, rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ, an toàn khi sử dụng.

• Tinh dầu hoa anh thảo trong FITOHELP được chiết xuất theo phương pháp “ép lạnh” hiện đại từ Châu âu, giữ trọn vẹn những tinh chất quý như: Các acid béo thiết yếu Omega-3, Omega -6, Olenic, vitamins A, D, E, K..có tác dụng cân bằng, điều hòa các nội tiết tố nữ, chống lão hóa cơ thể.

• Đặc biệt các acid béo trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ hòa tan Isoflavones, giúp chúng dễ dàng thẩm thấu qua thành mao mạch ruột vào máu, từ đó cơ thể được hấp thu tối đa.
• Vitamin E tự nhiên có trong FITOHELP làm tăng tác dụng hòa tan và hấp thu Isoflavones, chống lão hóa cơ thể, tăng tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo – làm nhầy cổ tử cung, giúp “vùng kín” ướt át hơn.
• FITOHELP được bào chế dưới dạng viên nang mềm, bên trong là nhũ dịch, dễ hòa tan và hấp thu.

  Tinh dầu Hoa Anh Thảo sẽ đóng vai trò như “Chiếc xe vận chuyển” đưa Isoflavones đi khắp cơ thể, bổ sung vào những nơi thiếu hụt estrogen, tránh tình trạng “dư thừa”, cân bằng lượng estrogen trong cơ thể một cách tối ưu và cho ra công dụng thần kỳ, giúp phụ nữ 35+:

• Làm chậm quá trình mãn kinh
• Điều hòa kinh nguyệt
• Cải thiện tình trạng khô âm đạo, tăng ham muốn
• Giúp ngủ ngon và sâu giấc
• Chống lão hóa cơ thể, da căng mịn, hồng hào, đầy sức sống
• Cải thiện các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh/mãn kinh: Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, tóc khô xơ, dễ gãy rụng,…
• Phòng ngừa các bệnh lý do thiếu hụt estrogen gây ra: loãng xương, huyết áp, tim mạch, suy giảm trí nhớ,..

Khuyến cáo:

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Để xa tầm tay trẻ em.

Kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người. Vui lòng gọi Hotline 1900 6840/0978 655 836 để được dược sĩ tư vấn rõ hơn.