ĐAU KHỚP AI THƯỜNG MẮC PHẢI?

Khi phụ nữ già đi, họ thường bị đau khớp. Đây là một bệnh phổ biến ở cả nam giới và phụ nữ, bên cạnh đó đau khớp cũng là một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh có thể được cải thiện với kiến thức và phương pháp điều trị thích hợp.

Khi một người phụ nữ tiếp cận thời kỳ mãn kinh, thường ở độ tuổi từ 45 đến 55, cơ thể sẽ trải qua những biến động nội tiết tố rất mạnh, có thể ảnh hưởng đến cô ấy theo nhiều cách. Hormones đóng một vai trò quan trọng cho xương và sức khỏe của người phụ nữ. Khi hormone mất cân bằng trong thời kỳ mãn kinh, bạn thường sẽ bị đau khớp. Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về đau khớp, nguyên nhân và các lựa chọn điều trị có sẵn nhé!

Về Đau khớp:

“Đau khớp” được định nghĩa là đau, cứng khớp hoặc sưng bên trong hoặc xung quanh khớp. Đau khớp thường xảy ra ở các khớp có tác động cao, chẳng hạn như đầu gối, hông và lưng, tuy nhiên nhiều phụ nữ lại nhận thấy các khớp ở bàn tay của họ trở nên cứng hơn và đau đớn hơn theo tuổi tác.

Bởi vì đau khớp phổ biến ở phụ nữ tiếp cận thời kỳ mãn kinh, một số thậm chí còn sử dụng thuật ngữ “viêm khớp mãn kinh” để mô tả triệu chứng này. Nó có thể cực kỳ khó chịu và làm cho sự vận động rất khó khăn. Có những triệu chứng thường gặp để giúp bạn nhận biết “Đau khớp”.

Các triệu chứng đau khớp

Các nguyên nhân gây đau khớp khác, chẳng hạn như chấn thương hoặc một số loại viêm khớp, có thể dẫn đến các triệu chứng sau đây:

Sốt
Đỏ
Sưng khớp
Cứng khớp sau thời gian nghỉ ngơi dài

Các triệu chứng đau khớp sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể của cơn đau, nhưng các triệu chứng điển hình của đau khớp liên quan đến thời kỳ mãn kinh bao gồm cứng khớp, sưng và hơi nóng ở khớp. Cứng khớp vào buổi sáng, cơn đau ngày càng tăng khi tập thể dục, và cơn đau giảm khi nghỉ ngơi cũng là những triệu chứng phổ biến ở phụ nữ trải qua “đau khớp”.

Nguyên nhân gây ra Đau khớp:

Giống như hầu hết các triệu chứng mãn kinh, đau khớp thường do mất cân bằng nội tiết tố. Khi tiếp cận thời kỳ mãn kinh, nồng độ hormone của người phụ nữ bắt đầu biến động, chuẩn bị cho sự giảm vĩnh viễn việc sản xuất estrogen, progesterone và các hormones khác. Mặc dù các bác sĩ và các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định rõ rõ hormones nội tiết tố – đặc biệt là estrogen – ảnh hưởng đến các khớp, nhưng nó đã được quan sát thấy rằng phụ nữ mãn kinh dễ bị đau khớp hơn. Người ta nghĩ rằng estrogen đóng một vai trò dẫn tới đau khớp của cơ thể, và nó cũng có thể có tác dụng khác.

Các nguyên nhân khác:

Có một số nguyên nhân gây đau khớp không liên quan đến nội tiết tố estrogen. Dưới đây là danh sách các yếu tố khác có thể gây đau khớp:

Loãng xương
Chấn thương
Thừa cân
Chế độ ăn
Thiếu tập thể dục
Mất cơ
Viêm khớp
Rối loạn chuyển hóa
Bệnh xương
Khối u
Vv…

Khi nào nên thăm khám bác sĩ:

Tư vấn một chuyên gia y tế trong giai đoạn đầu của đau khớp có thể là một chặng đường dài để quản lý đau khớp trước khi nó phát triển thành một mối nguy hiểm lớn về sức khỏe. Dưới đây là một số trường hợp bạn nên đi khám bác sĩ để giảm đau khớp:

Nếu đau khớp kéo dài hơn 3 ngày, di chuyển từ khớp, cơn đau bắt đầu vào các khớp khác, hoặc trầm trọng hơn.
Nếu sốt kèm theo đau khớp
Nếu giảm cân liên tục kèm theo đau khớp.

Điều trị Đau khớp:

Điều quan trọng là bắt đầu với các phương pháp ít gây khó chịu nhất với khả năng ít tác dụng phụ để điều trị đau khớp.

Điều này có nghĩa là thay đổi lối sống là điều tốt nhất để bắt đầu. Đi bộ hoặc ngay cả tập thể dục tăng cường cơ bắp cũng có thể làm giảm đau khớp. Những điều chỉnh lối sống có thể được kết hợp với vật lý trị liệu cho một cách tiếp cận toàn diện. Tư vấn bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa vật lý được khuyến khích trước khi bắt đầu một thói quen tập thể dục mới.

Thông thường, sự kết hợp giữa thay đổi lối sống và các loại thuốc thay thế sẽ tạo ra kết quả tốt nhất. Các loại thuốc thay thế có thể là các loại thảo dược và bổ sung khác nhau, hoặc thậm chí các kỹ thuật như mát-xa.

Hãy nhớ rằng vì đau khớp trong thời kỳ mãn kinh thường liên quan đến thiếu hụt hormone, đặc biệt là estrogen, nên việc Bổ sung thảo dược là phương pháp điều trị tối ưu nhất, giải quyết nguyên nhân gốc rễ của đau khớp và các triệu chứng mãn kinh khác: Mất cân bằng nội tiết tố.

Hiện nay, các nhà khoa học Châu Âu đã tìm ra sự kết hợp đột phá 2 tinh chất thảo dược quý từ thiên nhiên.

Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành là một Phytoestrogen có tác dụng giống estrogen nội sinh của cơ thể giúp bổ sung lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, an toàn khi sử dụng thường xuyên, lâu dài.
Tinh dầu Hoa Anh Thảo tốt cho phụ nữ trung niên, chứa hàm lượng cao Acid Gamma – linolenic (GLA), một acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò như “Chiếc xe vận chuyển” đưa Isoflavones đi khắp cơ thể, bổ sung vào những nơi thiếu hụt, tránh tình trạng “dư thừa”, cân bằng và điều hòa hormones, khi kết hợp với nhau sẽ làm tăng tác dụng và công dụng của cả hai.

FITOHELP, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt TPCN Châu Âu, là sản phẩm TIÊN PHONG trên thị trường Việt Nam sở hữu công thức kết hợp đột phá giữa Tinh dầu Hoa Anh Thảo & Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành.

FITOHELP – Viên uống bổ sung Estrogen & cân bằng nội tiết tố nữ, nhập khẩu 100% từ Châu Âu, kết quả nghiên cứu thành công từ các nhà khoa học Châu Âu & Tây Ban Nha, sản phẩm tiên phong tại Việt Nam sở hữu bộ đôi kết hợp ‘’Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành và Tinh dầu hoa anh thảo”, có tác dụng bổ sung nội tiết tố dành cho phụ nữ 35+, cho ra công dụng thần kỳ, giúp hỗ trợ điều trị: